21 chili in 21 settimane

Ero andato dal mio medico perché ero davvero sfinito. Passavo brutte notti e la mattina ero stanco. Nel fine settimana non riuscivo nemmeno più a reggere una serata. Ha parlato di una probabile apnea del sonno. La diagnosi è stata confermata dallo pneumologo e ho dovuto poi portare un apparecchio di notte. Diversi mesi più tardi, durante una visita di routine, il mio medico mi ha proposto di perdere peso con il suo procedimento. Mi ha lasciato intendere che se avessi perso diversi chili avrei forse potuto separarmi dall'apparecchio che portavo per l'apnea. Ho accettato. Pesavo allora 108 kg per 1,70 m. Abbiamo fissato una perdita di 20 kg. Le confesso che all'inizio non ci credevo molto: qualche chilo forse, ma 20 mi sembrava impossibile. 

E il risultato è stato straordinario. Ho perso 3 kg la prima settimana e 2 la successiva. Poi è continuato a un ritmo abbastanza rapido. A partire dai 15 kg ho potuto separarmi dal mio apparecchio. Poi ho proseguito il mio calo di peso. In 21 settimane ero arrivato a 87 kg. Cioè avevo perso 21 kg. Insperato per me! Non le nascondo che è stata una grandissima soddisfazione, prima poter separarmi dall'apparecchio e poi aver ritrovato la linea e la voglia di rifare sport. Sul fronte della salute, niente più affanno; ho ritrovato dinamismo e mi sento molto bene nella mia pelle. Non avrei mai pensato di poter perdere tanti chili in così poco tempo.

Questo procedimento è davvero di grande efficacia. E francamente non ho affatto trovato difficile applicarlo. Basta fare quello che le dicono. In realtà è molto semplice. Ha un pannello sul sito e qualche informazione da dare di settimana in settimana. 

Consiglio davvero di fare questo percorso a tutte le persone che hanno chili da perdere, e in particolare a chi soffre di apnea del sonno e vorrebbe fare a meno del proprio apparecchio.